Может ли ирригатор заменить зубную нить?

Ирригатор — популярное устройство для гигиены полости рта, которое использует пульсирующую струю воды для очистки межзубных промежутков и десневых карманов. Многие производители позиционируют его как замену зубной нити, но с точки зрения доказательной стоматологии это не так. Ирригатор — отличное дополнение к гигиене, но не замена механическому удалению налёта с помощью нити или ершиков. Понимание различий в механизме действия помогает использовать оба инструмента максимально эффективно.

Как работает зубная нить

Зубная нить — тонкая нить, которая механически соскребает мягкий зубной налёт с контактных поверхностей зубов — тех участков, куда не проникает щётка. Она удаляет биоплёнку — колонии бактерий, прикреплённые к эмали, которые являются причиной межзубного кариеса и гингивита. Нить действует за счёт физического контакта и трения, что обеспечивает полное удаление налёта даже в узких промежутках.

Как работает ирригатор

Ирригатор использует гидродинамический эффект: пульсирующая струя воды создаёт вихревые потоки, которые вымывают остатки пищи и частично нарушают биоплёнку. Он эффективно удаляет пищевые остатки и снижает воспаление десны, особенно у пациентов с брекетами, имплантатами или пародонтитом. Однако он не может полностью удалить плотно прикреплённый налёт — бактерии остаются на поверхности, продолжая выделять кислоты.

Когда ирригатор особенно полезен

Ирригатор незаменим в следующих случаях:
— при ортодонтическом лечении (брекеты, элайнеры);
— при наличии несъёмных мостовидных протезов;
— при пародонтите с глубокими карманами (струя проникает вглубь);
— для пациентов с артритом или ограничением подвижности рук, которым трудно пользоваться нитью.

Но даже в этих ситуациях стоматологи рекомендуют сочетать ирригатор с нитью или суперфлосом для полного удаления налёта.

Почему нельзя отказываться от нити

Исследования показывают, что использование только ирригатора снижает индекс налёта на 20–30%, в то время как зубная нить — на 40–60%. Без механического удаления биоплёнки риск межзубного кариеса остаётся высоким. Особенно это критично для людей с плотным расположением зубов, где даже тонкая струя воды не проникает.

Правильная тактика

Идеальная гигиена выглядит так:
— чистка зубов щёткой 2 раза в день;
— использование зубной нити 1 раз в день (вечером);
— ирригатор — дополнительно, особенно после еды или при наличии ортодонтических конструкций.

Ирригатор — ценный инструмент, но он дополняет гигиену, а не заменяет её. Сохраните нить в своей рутине — она остаётся золотым стандартом профилактики межзубного кариеса.